హర్యానా స్టాఫ్ సెలక్షన్ కమీషన్ (HSSC) మేల్ కానిస్టేబుల్ (జనరల్ డ్యూటీ) మరియు మేల్ కానిస్టేబుల్ (ప్రభుత్వ రైల్వే పోలీస్) పోస్టుల కోసం ఫిజికల్ స్క్రీనింగ్ టెస్ట్ (PST)ని వాయిదా వేసింది, కేటగిరీ నంబర్. 01/2026 ప్రకారం, కేటగిరీ నంబర్. 01 & 03, వాస్తవానికి జూలై 20 20 తేదీకి అధికారికంగా షెడ్యూల్ చేయబడింది. 10 జూలై 2026, PST వేదిక వద్ద భారీ వర్షాలు మరియు ప్రతికూల వాతావరణ పరిస్థితుల కారణంగా వాయిదా వేయబడింది. ఇది విస్తృత, దశల హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ ఫిజికల్ టెస్ట్ 2026 ప్రక్రియలో భాగం, ఇది దాదాపు 5,500 పోస్ట్ల కోసం PST/PET యొక్క మునుపటి దశ ప్రకటన సంఖ్యలు. 13/2024, 01/2026, 02/2026, మరియు 04/2026 అభ్యర్థులు ఏప్రిల్ 260న వివిధ కేటగిరీలు 2026న ప్రారంభించి ఉండకూడదు. ప్రకటన సంఖ్యలు ఒకే సాధారణ షెడ్యూల్గా కాకుండా వేర్వేరు తేదీల్లో పరీక్షించబడుతున్నాయి.
హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ ఫిజికల్ టెస్ట్ 2026: అవలోకనం
హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ ఫిజికల్ టెస్ట్ బహుళ దశల్లో నిర్వహించబడుతోంది, వివిధ తేదీలలో వివిధ పోస్టులు మరియు ప్రకటన సంఖ్యలను కవర్ చేస్తుంది. మునుపటి దశ మరియు ప్రస్తుతం వాయిదా పడిన దశ రెండింటి వివరాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.
హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ ఫిజికల్ టెస్ట్ 2026: ముఖ్యమైన తేదీలు
- మునుపటి దశ రీషెడ్యూల్ ప్రకటించబడింది: 14 ఏప్రిల్ 2026
- మునుపటి దశ అడ్మిట్ కార్డ్ విడుదల: 17 ఏప్రిల్ 2026
- మునుపటి దశ PMT/PET ప్రారంభ తేదీ: 20 ఏప్రిల్ 2026 నుండి (అడ్వట్ నం. 13/2024, 01/2026, 02/2026, 04/2026 అంతటా పోస్ట్లను కవర్ చేస్తుంది)
- పురుష కానిస్టేబుల్ (GD) & పురుష కానిస్టేబుల్ (GRP) PST వాస్తవానికి షెడ్యూల్ చేయబడింది: 10 జూలై 2026 (అడ్వట్ నం. 01/2026, క్యాట్. నం. 01 & 03)
- పురుష కానిస్టేబుల్ (GD) & పురుష కానిస్టేబుల్ (GRP) PST వాయిదా పడింది: 10 జూలై 2026, భారీ వర్షాల కారణంగా
డిపార్ట్మెంట్ వారీగా హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ PET/PST షెడ్యూల్
20 ఏప్రిల్ 2026 నుండి జరిగిన ఫిజికల్ టెస్ట్, క్రింద చూపిన విధంగా అనేక విభాగాలు మరియు పోస్ట్లలో అభ్యర్థులను కవర్ చేస్తుంది.
వ్యక్తిగత రిపోర్టింగ్ తేదీలు, ఖచ్చితమైన వేదికలు మరియు బ్యాచ్ సమయాలు అభ్యర్థులందరికీ వారి వ్యక్తిగత PMT అడ్మిట్ కార్డ్ ద్వారా కాకుండా దరఖాస్తుదారులందరికీ ఒకే సాధారణ షెడ్యూల్ ద్వారా తెలియజేయబడ్డాయి.
హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ ఎంపిక ప్రక్రియ 2026
అధికారిక నోటీసు ఆధారంగా, హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ రిక్రూట్మెంట్ ఎంపిక ప్రక్రియ ఈ దశలను అనుసరిస్తుంది:
- CET (కామన్ ఎలిజిబిలిటీ టెస్ట్) స్కోర్
- ఫిజికల్ స్క్రీనింగ్ టెస్ట్ (PST) / ఫిజికల్ మెజర్మెంట్ టెస్ట్ (PMT)
- ఫిజికల్ ఎఫిషియెన్సీ టెస్ట్ (PET)
- నాలెడ్జ్ టెస్ట్
- డాక్యుమెంట్ వెరిఫికేషన్
- వైద్య పరీక్ష
PET మరియు PMT/PST అర్హత దశలు మాత్రమే వాటికి మార్కులు ఇవ్వబడవు మరియు అభ్యర్థులు ముందుకు సాగడానికి కనీస నిర్దేశిత ప్రమాణాలను కలిగి ఉండాలి.
PST/PMT ప్రమాణాలు: ఎత్తు & ఛాతీ అవసరాలు
ఫిజికల్ స్క్రీనింగ్ టెస్ట్ (PST), ఫిజికల్ మెజర్మెంట్ టెస్ట్ (PMT) అని కూడా పిలుస్తారు, అభ్యర్థుల ఎత్తును మరియు పురుష అభ్యర్థులకు ఛాతీ కొలతను ఈ కనీస ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా కొలుస్తుంది:
హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్కు ఎంత ఎత్తు ఉండాలి?
జనరల్ కేటగిరీ పురుష అభ్యర్థులకు కనీసం 170 సెం.మీ ఎత్తు ఉండాలి మరియు రిజర్వ్డ్ కేటగిరీ (OBC/SC/ST) పురుష అభ్యర్థులకు 168 సెం.మీ. మహిళా అభ్యర్థులకు, జనరల్ కేటగిరీకి 158 సెం.మీ మరియు రిజర్వ్డ్ కేటగిరీలకు 156 సెం.మీ.
PET ప్రమాణాలు: రన్నింగ్ టెస్ట్ దూరం & సమయ పరిమితి
ఫిజికల్ ఎఫిషియెన్సీ టెస్ట్ (PET) అనేది నిర్ణీత కాలపరిమితిలోపు పూర్తి చేయవలసిన అర్హత గల రన్నింగ్ రేసు.
హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ PETలో రన్నింగ్ టెస్ట్ కోసం ఎంత సమయం ఇవ్వబడుతుంది?
పురుష అభ్యర్థులు 12 నిమిషాల్లో 2.5 కి.మీ, మహిళా అభ్యర్థులు 6 నిమిషాల్లో 1 కి.మీ, మాజీ సైనికులు 5 నిమిషాల్లో 1 కి.మీ పూర్తి చేయాలి.
హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ ఫిజికల్ టెస్ట్ షెడ్యూల్/అడ్మిట్ కార్డ్ని ఎలా తనిఖీ చేయాలి
- అధికారిక HSSC వెబ్సైట్ను సందర్శించండి: hssc.gov.in.
- హోమ్పేజీలో “తాజా నోటిఫికేషన్లు” లేదా “పబ్లిక్ నోటీసులు” విభాగానికి వెళ్లండి.
- “హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ PMT/PST షెడ్యూల్ 2026” అనే లింక్ని క్లిక్ చేయండి.
- మీ రిజిస్ట్రేషన్ నంబర్ మరియు పుట్టిన తేదీని ఉపయోగించి లాగిన్ చేయండి.
- స్క్రీన్పై మీ అడ్మిట్ కార్డ్ మరియు వ్యక్తిగత పరీక్ష షెడ్యూల్ను వీక్షించండి.
- PDFని డౌన్లోడ్ చేయండి మరియు పరీక్ష రోజు కోసం ప్రింట్అవుట్ను ఉంచండి.
హర్యానా పోలీస్ కానిస్టేబుల్ ఫిజికల్ టెస్ట్ కోసం ఎలా ప్రిపేర్ అవ్వాలి
- కాలక్రమేణా దూరాన్ని పెంచుతూ, రెగ్యులర్ ప్రాక్టీస్తో క్రమంగా రన్నింగ్ స్టామినాను పెంచుకోండి.
- ఖచ్చితమైన అర్హత సమయంలో అవసరమైన దూరాన్ని పూర్తి చేయడం ప్రాక్టీస్ చేయండి.
- మీ దినచర్యకు పుష్-అప్స్, స్క్వాట్లు మరియు కోర్ వర్కౌట్లు వంటి ప్రాథమిక శక్తి వ్యాయామాలను జోడించండి.
- సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించండి మరియు పరీక్షకు ముందు బాగా హైడ్రేట్ గా ఉండండి.
- పరీక్ష తేదీకి ముందు గాయాన్ని నివారించడానికి విశ్రాంతి మరియు కోలుకోవడానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
- చివరి నిమిషంలో కాకుండా రోజువారీ ప్రాక్టీస్ షెడ్యూల్తో స్థిరంగా ఉండండి.
ముఖ్యమైన సూచనలు
- PET/PMT దశ అర్హత మాత్రమే; ఈ దశ నుండి ఎటువంటి మార్కులు తుది మెరిట్ జాబితాకు జోడించబడవు.
- అభ్యర్థులు తమ అడ్మిట్ కార్డ్ మరియు అడ్మిట్ కార్డ్లో పేర్కొన్న విధంగా అవసరమైన ఒరిజినల్ డాక్యుమెంట్లను తీసుకెళ్లాలి, ఎందుకంటే ఈ సోర్స్లో డాక్యుమెంట్ అవసరాలు అధికారికంగా అందుబాటులో లేవు.
- ఖచ్చితమైన వేదిక మరియు రిపోర్టింగ్ సమయం అభ్యర్థిని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి మరియు వ్యక్తిగత అడ్మిట్ కార్డ్లో మాత్రమే పేర్కొనబడతాయి.
- ఈ కథనం కోసం ఉపయోగించిన సోర్స్ నోటీసు ప్రకారం నాలెడ్జ్ టెస్ట్ తేదీ, నమూనా మరియు సిలబస్ ఇంకా స్థితిని ప్రకటించలేదు.
